The “Shin Gi Tai” Theory

[English below] The “Shin Gi Tai” Theory by Lyoto “the Dragon” Machida Ich führe mein Training nach der Shin Gi Tai Theorie. Es ist eine Einheit von Geist, Technik und Körper. Diese Säulen sind beim Lernen untrennbar miteinander verbunden. Wenn Sie einen von ihnen vernachlässigen, nimmt Ihre Motivation ab. Shin repräsentiert den Geist, die Seele. Es istContinue reading “The “Shin Gi Tai” Theory”

The Ten Commandments

[English below] The Ten Commandments by Musashi Miyamoto Die Zehn Gebote des Miyamoto Musashi1. Habe nie arglistige Gedanken.2. Übe dich unablässig darin, deinem Weg zu folgen.3. Mache dich vertraut mit allen Techniken und Künsten.4. Studiere die Wege und Tätigkeiten vieler Berufe.5. Lerne in allen Dingen Gewinn und Verlust zu unterscheiden.6. Entwickle deine Fähigkeit, Dinge aufContinue reading “The Ten Commandments”

Using No Way As Way,…

[English below] Bruce Lee – Using No Way As Way, Having No Limitation As Limitation Eine Einschränkung ist eine Einschränkung, wenn Sie sie als eine wahrnehmen. Tatsächlich gibt es wirklich keine Einschränkungen. Wahrnehmung schafft Realität und was immer Sie wahrnehmen, wird so zu ihrer Realität. Wenn also etwas als Einschränkung erscheint, Sie es jedoch nicht alsContinue reading “Using No Way As Way,…”

Fundamentals Belt

[English below] Gracie Fundamentals ist unser Anfängerprogramm für Erwachsene. In diesem Programm lernen Sie die 36 Kerntechniken von Gracie Brazilian Jiu-Jitsu in einer sicheren und kooperativen Umgebung. In jeder einstündigen Lektion werden eine stehende und eine Bodenselbstverteidigungstechnik behandelt. Sie können das Programm jederzeit ohne Vorkenntnisse starten. Da die Sicherheit unser wichtigstes Anliegen ist, gibt es inContinue reading “Fundamentals Belt”

About Jiu-Jitsu

[English below] In den frühen Tagen gab es keine echte Trennung zwischen Jiu-Jitsu und Vale-Tudo. Jiu-Jitsu zu trainieren sollte bereit sein, auf der Strasse oder im Ring gegen jeden zu kämpfen. Es war so, als ich durch die Reihen kam. Im Laufe der Zeit wurde eine ungesunde Trennung zwischen modernes Turnier Jiu-Jitsu, Mixed Martial ArtsContinue reading “About Jiu-Jitsu”

Gracie Garage – FAQ

[English below] F: Warum heisst dieses Programm «Gracie Garage», was ist damit gemeint?A: Ende der 80er Jahren, als Professor Franco Vacirca mit dem Gracie Brazilian Jiu-Jitsu begann, konnte man diese Selbstverteidigungsmethode in Los Angeles, ausschliesslich in der Gracie Garage in Santa Monica erlernen. Die Gracie Garage war somit sein erstes Zuhause und hier erlernte erContinue reading “Gracie Garage – FAQ”

Studiengruppe – Study group

[English below] Das GJJNE-Studiengruppentraining ist ausschliesslich für Mitglieder mit gültiger Jahreslizenz, Trainern / Instruktoren und Schüler der angeschlossenen Teams/Akademien. Kampfsportler aus anderen Stilen und Organisationen sind sehr herzlich willkommen. Als Besucher müssen sie ab dem zweiten Trainingsbesuch eine GJJNE-Mitgliederlizenz (CHF 70.- / EUR 60.-) beziehen. Für aktive, zertifizierte Trainer / Instruktor, die eine angegliederte Übungsgruppe / AkademieContinue reading “Studiengruppe – Study group”

Our Team Mission

[English below] Die GJJNE ist ein offizielles Team-Mitglied der JIU-JITSU GLOBAL FEDERATION, seit deren Gründung. Die JJGF wird von Grossmeister RICKSON Gracie, Rotgurt 9. Grad und ist Sohn von Hélio Gracie, dem Mitbegründer des Gracie Brazilian Jiu-Jitsu. Die GJJNE wird stets allen lizenzierten Mitgliedern, sämtliche Vorteile und Möglichkeiten dieser Kooperation, weitergeben bzw. zur Verfügung stellen,Continue reading “Our Team Mission”

Willkommen in unserer BJJ-Familie

Willkommen beim Gracie Jiu-Jitsu Network Europe…Seit über 25 Jahre bemühen wir uns das authentische Gracie Brazilian Jiu-Jitsu in ganz Europa zu verbreiten und unsere angeschlossenen und zertifizierten Partnerschulen zu unterstützen… nehmen Sie mit uns Kontakt auf und wir informieren Sie gerne wie eine Partnerschaft bei uns funktioniert. Welcome to the Gracie Jiu-Jitsu Network Europe…For overContinue reading “Willkommen in unserer BJJ-Familie”